Xin giup backup tin nhắn IP

E back up tin nhắn từ IP sang PC nó có dạng Exel mà giờ ko biết chép ngược lại như nào
Bác nào biết hướng dẫn e với

 

backup để đọc trên pc à bạn. iOS 3 4 thì được

 

Em muốn chép ngược từ máy tính sang điên thoại bác ơi

 

Backup full qua itunes thôi á. Copy dạng như danh bạ nó ko vào đc.