Ẩn / Hiện Quảng Cáo

hỏi về xương khớp

Thảo luận trong 'CHUYỂN ĐỀ SỨC KHỎE' bắt đầu bởi chhongquan, 17/11/23.

  1. 17/11/23 lúc 11:05

    chhongquan

    Major Poster

    chhongquan
    Tham gia:
    28/6/22
    Bài viết:
    211
    Được thích:
    70
    A/E có biết hoặc đã dùng loại gì hỗ trợ tốt về xương khớp tư vấn mình cái , dạo này chạy bộ ít thì không sao chứ chạy đều 15-17km 3 ngày liên tục là đau nhức chân ,đầu gối lại phải nghĩ hôm rồi mới chạy tiếp được
     
  2. 17/11/23 lúc 11:12

    duynhat123

    Crazy Poster

    duynhat123
    Tham gia:
    14/4/21
    Bài viết:
    334
    Được thích:
    167
    cái gì nhiều quá cũng ko tốt . mỗi ngày chỉ nên chạy bộ 4-5km rồi đi bộ về
     
  3. 17/11/23 lúc 11:25

    huutu1990

    No Life Poster

    huutu1990
    Tham gia:
    2/12/13
    Bài viết:
    1,567
    Được thích:
    846
    cái này thì nên lắng nge cơ thể, thể thao không phải vận động viên thì đừng cố gắng quá sức, tác dụng ngược á, tập luyện phù hợp với sức khoẻ của mình thôi
     
  4. 17/11/23 lúc 14:28

    nguyenthanh177

    Junior Member

    nguyenthanh177
    Tham gia:
    2/6/16
    Bài viết:
    91
    Được thích:
    24
    chạy ít lại thôi anh.đi bộ nhanh cũng tốt không kém chạy đâu.mà chạy 15km thì cũng dữ rồi
     
    chhongquan thích bài này.
  5. 17/11/23 lúc 15:55

    hieu_mobile84

    No Life Poster

    hieu_mobile84
    Tham gia:
    24/11/09
    Bài viết:
    1,521
    Được thích:
    388
    Chắc chủ thớt đang khoe thành tích chạy bộ
     
  6. 17/11/23 lúc 15:58

    Đình_Nghệ An

    Moderator

    Đình_Nghệ An
    Tham gia:
    25/9/10
    Bài viết:
    4,472
    Được thích:
    2,471
    12. Nếu đau nhức khớp về thời tiết lạnh hoặc đau mỏi vay gáy thì inbox em ... cách đây 5 năm em có bài chia sẻ thuốc gia truyền , cũng nhiều ae dùng thấy ok
    có a này người Hải Dương hay lấy của e về chia lại cho mấy người làm công nhân cho bố a ấy nè , lấy hộ cho họ nhiều lắm !
    nếu muốn thử thì cứ ib e tư vẫn xem sao ak
     
    apple 999tuannv1508 thích điều này.
  7. 18/11/23 lúc 10:12

    madinh

    No Life Poster

    madinh
    Tham gia:
    16/8/07
    Bài viết:
    1,006
    Được thích:
    179
    xin tu van nha mod
     
    Đình_Nghệ An thích bài này.
  8. 18/11/23 lúc 15:10

    chhongquan

    Major Poster

    chhongquan
    Tham gia:
    28/6/22
    Bài viết:
    211
    Được thích:
    70
    hic, chạy cả năm không lên chân khoe cái gì ,người ta chạy vài tháng đạp 21 ,30,42 km kìa bạn
     
  9. 18/11/23 lúc 15:20

    datthanhmobile

    Junior Member

    datthanhmobile
    Tham gia:
    24/9/09
    Bài viết:
    32
    Được thích:
    6
    mod tư vấn rất nhiệt tình và đã nhờ mod gửi 1 goi test thử xem hợp cơ địa mình không
     
    Đình_Nghệ An thích bài này.
  10. 18/11/23 lúc 21:09

    anhquyetdk

    Crazy Poster

    anhquyetdk
    Tham gia:
    3/10/12
    Bài viết:
    309
    Được thích:
    80
    Zalo 0339112211 xin tư vấn
     
  11. 19/11/23 lúc 07:59

    Đình_Nghệ An

    Moderator

    Đình_Nghệ An
    Tham gia:
    25/9/10
    Bài viết:
    4,472
    Được thích:
    2,471
    z4894101344550_95d42a434a1064131fa0046dbad9c48e. z4894101346430_3212d3d4ad2b40b6380b80b9f4945fc1.

    Thuốc ngày ngày xưa là do Mẹ e uống ok , nên e chia sẻ lại cho ae , Bố e biết chỗ đó , nên số lượng nhiều người nhờ mua cứ phải cất công để đi lấy hộ cho mọi người kiếm công xe cộ ...
    Do ae hỏi nhiều quá , mà e còn bận lo làm, nên e viết lên đây luôn : 1 Gói 80 viên , gồm 40 viên nâu và 40 viên đỏ , dạng bột nén viên , thuốc rất đắng , nên ae mà k hợp đắng chắc khó dùng nhé.. , ae xem kĩ đọc nội dung , nếu thấy hợp thì có thể lấy 1 gói dùng thử = 250k/1 COD cho ae , phí ship 30k gì đó ae trả bên vận chuyển nhé ạ , nếu dùng ổn ok thì dùng tiếp, dùng 2 gói mà k thấy tiến triển thì k hợp k nên dùng nữa , Dùng Ok mà k hết có thể đóng gói bảo quản khô ráo , do e còn bận làm , mọi việc đóng hàng do Bố e đóng gói , nên ae inbox cứ ghi địa chỉ , số lượng , rồi e sẽ nói Bố e đóng gửi hộ cho ae ak ... tks ae , chúc ae gặp đúng thứ mình cần
     
    duybay1979datthanhmobile thích điều này.
  12. 19/11/23 lúc 09:11

    Van-An8386

    Insane Poster

    Van-An8386
    Tham gia:
    2/7/15
    Bài viết:
    561
    Được thích:
    137
    Mua hoa đà kim đơn ở 90b triệu quang phục về uống thử
     
  13. 19/11/23 lúc 15:55

    chhongquan

    Major Poster

    chhongquan
    Tham gia:
    28/6/22
    Bài viết:
    211
    Được thích:
    70
    sao thấy nó loạn giá thế nhỉ , chẳng biết đâu thật giã luốn á
     
  14. 20/11/23 lúc 06:23

    Van-An8386

    Insane Poster

    Van-An8386
    Tham gia:
    2/7/15
    Bài viết:
    561
    Được thích:
    137
    Hàng ca tem nhậu khẩu từ hongkong nha bác
     
  15. 20/11/23 lúc 13:43

    kieupham

    Insane Poster

    kieupham
    Tham gia:
    18/9/17
    Bài viết:
    539
    Được thích:
    38
    E bị gout có thuốc nào nam nào trị hết ko ae
     
  16. 27/11/23 lúc 14:29

    chhongquan

    Major Poster

    chhongquan
    Tham gia:
    28/6/22
    Bài viết:
    211
    Được thích:
    70
    đã mua dùng thử ,thanks bác nhé, mua loại lọ 100k thấy của hồng kong sản xuất
     
  17. 27/11/23 lúc 16:05

    tieuvantoi1992

    Junior Member

    tieuvantoi1992
    Tham gia:
    27/11/23
    Bài viết:
    1
    Được thích:
    2
    B nên dùng loại bổ sương khớp chiết xuất từ sụn cá mập của bên nhật bản hàng nhập khẩu về vn cũng có nhiều. tốt nhất b nên đi bộ hoặc đạp xe đạp để giảm tác động lên khớp sụn đầu gối
     
    hongquan-qtchhongquan thích điều này.
  18. 27/11/23 lúc 18:33

    Quang_Vy

    No Life Poster

    Quang_Vy
    Tham gia:
    4/11/11
    Bài viết:
    1,482
    Được thích:
    382
    chạy xe đạp á, không phải chạy bộ đâu hihi
     
    nguyenthanh177chhongquan thích điều này.
  19. 29/11/23 lúc 08:35

    nguyenthanh177

    Junior Member

    nguyenthanh177
    Tham gia:
    2/6/16
    Bài viết:
    91
    Được thích:
    24
    Có thuốc nào trị khớp gối mà xoa không anh.mẹ em bị mà đi nhiều bệnh viện k khỏi.mà mẹ e k dùng thuốc đắng dc nên chỉ có xoa thôi
     
  20. 29/11/23 lúc 09:58

    Đình_Nghệ An

    Moderator

    Đình_Nghệ An
    Tham gia:
    25/9/10
    Bài viết:
    4,472
    Được thích:
    2,471
    cái này e chịu a ơi , e cũng là thợ điện thoại thôi , đơn thuốc thì ngày trc dùng thấy ok hiệu quả tốt nên e chia lại cho ae xem biết đâu hợp cơ địa ae ,có bác này vừa lấy , lại mua tiếp cho người thân , cũng mong cho ae gặp thầy gặp thuốc 2023-11-29_09h57_19.
     
    nguyenthanh177 thích bài này.
  21. 8/12/23 lúc 14:05

    Lê Hoàng 2023

    Junior Member

    Lê Hoàng 2023
    Tham gia:
    20/9/23
    Bài viết:
    4
    Được thích:
    1
    Đau xương khớp do nhiều nguyên nhân, triệu chứng đau cũng phải cụ thể tình trạng và chẩn đoán kỹ. Trường hợp của bạn ví dụ bao nhiêu tuổi, có thường xuyên chạy với khối lượng vận động như vậy không? Yếu tố thời tiết cũng nên tính đến. Khi chưa có kết luận cuối cùng thì không nên dùng thuốc lung tung mà lợi bất cập hại
     
    chhongquan thích bài này.
  22. 9/12/23 lúc 16:40

    chhongquan

    Major Poster

    chhongquan
    Tham gia:
    28/6/22
    Bài viết:
    211
    Được thích:
    70
    thanks A/E mình mua hoa đà kim đơn về uống cũng hết 1 lọ thấy ổn,chắc phải vài lọ mới biết thế nào
     

Chia sẻ trang này