[h=1]Khi ăn mướp đắng cần tránh những điều sau đây[/h] Phụ nữ mang thai ăn mướp đắng có thể dẫn đến tình trạng nguy hiểm như gây co thắt tử cung, xuất huyết và làm hư thai… Ảnh minh họaMướp đắng là thực phẩm được nhiều người lựa chọn để giảm cân và giải nhiệt ngày hè.Theo nghiên cứu, chất glycoside trong mướp đắng có tác dụng giảm đường trong máu, chữa trị bệnh tiểu đường và điều chỉnh cholesterol trong máu ở mức ổn định. Thường xuyên ăn mướp đắng không chỉ giúp giảm mỡ hiệu quả mà còn ngăn ngừa nhiều bệnh tật như trị rôm sảy, viêm họng, cao huyết áp, tiểu đường… Là thực phẩm có công dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên theo các chuyên gia thì phụ nữ mang thai và cho con bú, người mắc bệnh tiêu hóa hay người bị huyết áp thấp hạn chế hoặc không nên ăn mướp đắng để phòng trừ tác dụng phụ không mong muốn. Ngoài ra, khi ăn mướp đắng cần lưu ý tránh những điều sau đây: Không ăn hay uống nước ép mướp đắng khi đói bụng. Thời điểm tốt nhất để bổ sung mướp đắng là trong hoặc sau bữa ăn. Không nên ăn quá 2 quả mướp đắng trong 1 ngày và quá 4 lần trên 1 tuần. Ăn nhiều mướp đắng có thể gây tiêu chảy và một số vấn đề khác về dạ dày. Phụ nữ có thai và cho con bú không nên sử dụng nhiều mướp đắng vì có thể gây co thắt tử cung, xuất huyết. Người bị huyết áp thấp không được ăn mướp đắng vì có tác dụng hạ huyết áp sẽ dẫn đến đau đầu, chóng mặt, ngất… [TABLE="width: 500, align: center"] [TR] [TD]Cách chọn mướp đắng an toàn Theo khuyến cáo của các chuyên gia, để chọn mướp đắng ngon, an toàn, bạn đừng vội chọn những quả mướp đắng màu xanh mướt, đậm, thân phình to, dan láng bóng vì có thể chúng đã được bón nhiều đạm, chất kích thích sinh trưởng, gây nhiễm độc khi ăn. Nên chọn những quả mướp đắng có kích thước vừa phải, mặt vỏ có nhiều gân nhỏ li ti sẽ đảm bảo cho sức khỏe của bạn và gia đình. [/TD] [/TR] [/TABLE] Cập nhật liên tục tin tức Việt Nam mới nhất 24h trong ngày . Những bí quyết giữ Sức Khỏe Gia Đình hiệu quả bằng những bài thuốc dân gian đơn giản. Diễn biến mới tình hình Virus Zika ăn não người ở Việt Nam . Theo MH (Gia đình & Xã hội Nguồn: 24h
mướp đắng giờ ko còn thấy đắng nữa rùi! ăn cứ như khoai sống vậy! chắc tại phân bón kích thích quá mức, rồi thêm chất bảo quản nữa! tuôi thì thích ăn sống chấm với chẻo hay mắm ruốc !
mình ăn mướp đắng nhồi thịt ăn cả ký cũng được chứ ở đó mà ăn không quá 2 quả 1 lần đúng là chuyên gia lá cải thật
nếu ae nào vào vườn trồng quả khổ qua (mướp đắng) thì có lẽ về bỏ luôn ko dám ăn... mình ở gần khu người chuyên trồng rau xanh..lâu lâu vô chơi mà người ta ko dám cho vì ngày nào cũng phun thuốc và sáng phun chiều hái có khi quả nồng nặc mùi thuốc ..mà quả này lại chẳng bao giờ gọt vỏ.bên ngoài sần sùi lại bám thuốc mạnh.mà loại này lại hợp với ong ve sâu bọ ko thể ngưng thuốc.nên ăn chả khác nào ăn thuốc độc.
