Ẩn / Hiện Quảng Cáo

Tuyệt đối không nên tắm trong những trường hợp sau.

Thảo luận trong 'CHUYỂN ĐỀ SỨC KHỎE' bắt đầu bởi NguyenLong248, 4/5/19.

  1. 4/5/19 lúc 15:46

    NguyenLong248

    Administrator

    NguyenLong248
    Tham gia:
    28/3/07
    Bài viết:
    8,878
    Được thích:
    7,255
    Nhất định phải tự biết để chăm sóc bản thân mình nhé các bạn! Không thừa đâu!
    ------------

    58380441_2206217366121655_8450000941133856768_n.

    1. Khi vừa đi nắng về: Cảm thấy nóng khi vừa đi ngoài nắng về, nhiều người muốn tắm để giải nhiệt. Tuy nhiên, tắm ngay lúc này có thể gây hại cho cơ thể. Khi cơ thể toát mồ hôi và tỏa nhiệt, tắm sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Mồ hôi không thoát được ra ngoài làm giảm thân nhiệt, dễ gây cảm lạnh. Bạn nên đợi ít nhất khoảng 20 phút để mồ hôi khô rồi mới tắm.

    2. Sau khi tập thể dục: Sau khi ngừng tập, nhịp tim vẫn còn nhanh, nhiệt độ cơ thể cao, lỗ chân lông giãn nở. Tắm nước nóng ngay sẽ làm máu không lưu thông tới những bộ phận quan trọng trên cơ thể, dẫn tới tình trạng thiếu máu tim, não cục bộ. Điều đó khiến bạn cảm thấy chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn và nhiều bệnh nghiêm trọng khác.

    3. Sau khi uống rượu: Chất cồn trong rượu gây ức chế hoạt động của gan, cản trở sự giải phóng hợp chất glycogen. Trong khi đó, việc tắm khiến lượng đường glucose trong cơ thể tiêu hao nhanh. Vì vậy, tắm ngay sau khi uống rượu có thể gây chóng mặt, hoa mắt, mất sức, thậm chí dẫn tới hôn mê.

    4. Lúc đói: Khi đói, lượng đường huyết của cơ thể ở mức thấp nhất, không thể đáp ứng được việc tiêu hao nhiệt lượng cần thiết trong quá trình tắm. Vì vậy, vệ sinh cơ thể ở thời điểm này có thể khiến bạn hạ đường huyết, thậm chí ngất xỉu.

    5. Ngay sau khi ăn no: Khi bạn vừa ăn no, dưới tác động của nhiệt độ nước, các mạch máu ở lớp biểu bì sẽ giãn nở, khiến lượng lớn máu dồn về đây, ảnh hưởng việc cung cấp máu cho khoang bụng để tiêu hóa hấp thụ thức ăn. Khi đó, quá trình tiêu hóa chậm lại, ruột trở nên yếu hơn, dẫn đến táo bón và các vấn đề dạ dày khác. Vì vậy, bạn nên tắm sau khi ăn 1-2 giờ.

    6. Khi cơ thể mệt mỏi: Nhiều người cho rằng tắm khi cơ thể đang mệt mỏi sẽ giúp lấy lại tinh thần sảng khoái và tỉnh táo hơn. Việc làm này hoàn toàn sai lầm bởi khi mệt mỏi, khả năng tuần hoàn máu và lưu thông khí huyết bị giảm mạnh. Việc tắm nước lạnh lúc này khiến mạch máu co lại và bạn dễ có nguy cơ bị cảm lạnh và đột quỵ. Trong khi đó, tắm nước nóng khi mệt khiến cơ thể dễ dàng bị nóng lên, mạch máu mở rộng dễ dẫn tới suy tim.

    7. Khi bị sốt: Nhiệt độ cơ thể ở mức 38 độ C trở lên, mức tiêu hao nhiệt lượng sẽ tăng khoảng 20%. Khi đó, tắm rất dễ bị cảm lạnh, khiến tình trạng sức khỏe và cơn sốt trở nên trầm trọng do sức đề kháng yếu. Điều này còn có thể dẫn tới đột quỵ, ảnh hưởng nghiêm trọng tới tính mạng của bạn.

    8. Sau khi "yêu": Theo Women's Health Magazine, sau khi quan hệ tình dục, các lỗ chân lông mở rộng, nhịp tim nhanh hơn mức bình thường, tất cả cơ quan trong cơ thể đều được thư giãn, thả lỏng tối đa. Việc đứng dậy và đi tắm ngay rất có thể khiến bạn bị cảm lạnh, nhịp tim thay đổi đột ngột kèm theo các triệu chứng co rút, nguy hiểm hơn là tai biến do co mạch máu tức thời. Do đó, trước khi tắm, hãy nghỉ ngơi ít nhất 5-10 phút để cơ thể hồi phục trạng thái thông thường.

    9. Ban đêm: Theo The New York Times, nhiều người nghĩ rằng tắm vào ban đêm có thể khiến cơ thể thoải mái và ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Tắm đêm rất dễ khiến cơ thể bị trúng gió hoặc cảm lạnh vì các tĩnh mạch giãn ra và huyết áp giảm. Với những người huyết áp thấp, tắm đêm sẽ gây hiện tượng thiếu máu não nghiêm trọng. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến đột quỵ và tử vong.

    (Cre: Zing)
     
    NGựA NoN thích bài này.
  2. 4/5/19 lúc 15:51

    Gia Bảo@mobile

    Freak Poster

    Gia Bảo@mobile
    Tham gia:
    30/6/12
    Bài viết:
    737
    Được thích:
    94
    toàn tắm xong sấy tóc rồi đi ngủ. bữa nào tắm sớm nằm ngủ nó khó chịu trong người
     
  3. 4/5/19 lúc 15:56

    NguyenLong248

    Administrator

    NguyenLong248
    Tham gia:
    28/3/07
    Bài viết:
    8,878
    Được thích:
    7,255
    sau 8h tối nếu phải tắm thì không nên gội đầu để cột sống và thận khỏe.
     
  4. 4/5/19 lúc 16:00

    toangiamobile

    Major Poster

    toangiamobile
    Tham gia:
    4/9/12
    Bài viết:
    282
    Được thích:
    55
    cứ khi nào hết khách ê mông là đứng dậy đi tắm, có hôm 6h có hôm 9h thậm chí có hôm còn chả tắm hjhjjj
     
  5. 4/5/19 lúc 16:16

    MinhĐông Mobile

    No Life Poster

    MinhĐông Mobile
    Tham gia:
    6/5/18
    Bài viết:
    993
    Được thích:
    56
    uyg4c
     
  6. 4/5/19 lúc 17:00

    huutu1990

    No Life Poster

    huutu1990
    Tham gia:
    2/12/13
    Bài viết:
    1,598
    Được thích:
    873
    thật vậy thì e tắm sai quá rồi, 6h dậy tập thể dục về là tắm mới ăn sáng rồi làm, và tối nào 10h mới tắm và gội đầu, hôm nhậu say củng tắm, đi nắng về củng tắm, ngày mưa hay nắng cứ 2 lượt tắm sáng tối
     
  7. 4/5/19 lúc 17:00

    NGựA NoN

    Major Poster

    NGựA NoN
    Tham gia:
    21/2/16
    Bài viết:
    196
    Được thích:
    48
    11h tắm rồi đi ngủ. Thành thói quen mất rồi. Ko tắn ngủ ko được
     
  8. 4/5/19 lúc 17:01

    Khang_Khoi

    No Life Poster

    Khang_Khoi
    Tham gia:
    23/3/16
    Bài viết:
    1,504
    Được thích:
    259
    cuối cùng có cho tôi đi tắm ko ????
     
  9. 4/5/19 lúc 17:04

    binghet

    Crazy Poster

    binghet
    Tham gia:
    20/3/09
    Bài viết:
    342
    Được thích:
    52
    Nói chung 1 tháng tắm 1 lần là bao done
     
  10. 4/5/19 lúc 17:08

    vanquangqt

    No Life Poster

    vanquangqt
    Tham gia:
    9/3/09
    Bài viết:
    1,230
    Được thích:
    233
    có độc mấy bài bình luận , xem xong đi tắm là có hại không ta ?
     
  11. 4/5/19 lúc 17:14

    hop iphone

    No Life Poster

    hop iphone
    Tham gia:
    16/9/10
    Bài viết:
    1,613
    Được thích:
    226
    nếu là thói quen thì cơ thể đã thích nghi rồi, còn nhớ cách đây 5-6 năm gì đấy , đám cưới bà chị bên đàng vk có ông bạn ck chị ấy đi từ trong tây nguyên về nghệ an do đi xe đang mệt mà thả ba lô là ra tắm , 5p sau mở cửa thì đã chết, mấy ô bà cứ nói chắc chích hút nên sốc, nhưng mình nghĩ do đột quỵ vì tắm khi mệt quá
     
  12. 4/5/19 lúc 17:56

    dungsmartphone

    Junior Member

    dungsmartphone
    Tham gia:
    13/9/14
    Bài viết:
    61
    Được thích:
    1
    Đói ko được tắm. No ko được tắm cái này căng nha.
     
  13. 4/5/19 lúc 18:17

    Minhtb

    Insane Poster

    Minhtb
    Tham gia:
    30/11/13
    Bài viết:
    659
    Được thích:
    91
    toàn tắm 10h 11h chắt tiêu sớm
     
  14. 4/5/19 lúc 18:34

    VietSon_QNgãi

    Insane Poster

    VietSon_QNgãi
    Tham gia:
    7/2/14
    Bài viết:
    560
    Được thích:
    167
    trước khi ngủ đi tắm ! nhưng ngủ toàn 2,3h sáng
     
  15. 4/5/19 lúc 18:39

    luanmobile_yb

    No Life Poster

    luanmobile_yb
    Tham gia:
    1/12/10
    Bài viết:
    1,034
    Được thích:
    165
    mình 22h tối rửa chim rồi đi ngủ,sáng 5h30 dậy đi chạy thể dục về tới nhà 6h.ngồi nhà vệ sinh xem jav đến 6h15 rồi đi tắm gội ăn sáng làm việc là vừa đẹp
     
  16. 4/5/19 lúc 18:46

    Hùng Hoa mobile

    No Life Poster

    Hùng Hoa mobile
    Tham gia:
    24/8/14
    Bài viết:
    1,261
    Được thích:
    195
    nếu theo như lời trên thì éo tắm dc lúc nào hết.
     
  17. 4/5/19 lúc 19:04

    Quang_Vy

    No Life Poster

    Quang_Vy
    Tham gia:
    4/11/11
    Bài viết:
    1,448
    Được thích:
    367
    vậy an tâm vì cái này gọi là tắm sáng tốt cho sức khỏe chứ có tắm tối đâu kkk
     
  18. 4/5/19 lúc 19:37

    uyến hà

    Junior Member

    uyến hà
    Tham gia:
    18/2/14
    Bài viết:
    56
    Được thích:
    8
    sáng nào cũng đi chơi cầu về rồi tắm tôi và chiều ít tắm
     
  19. 4/5/19 lúc 20:27

    Mạnh_dung gsm

    Major Poster

    Mạnh_dung gsm
    Tham gia:
    28/3/17
    Bài viết:
    152
    Được thích:
    34
    ngày nào cũng như ngày nào 11h đóng cửa song mới tắm đi ngủ quen mất rồi
     

Chia sẻ trang này